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ロードバイク

  • 2020年4月10日
  • 2020年4月19日

ロードバイク トレーニング中の苦痛を緩和する3つの小技

「残りあと1分!?さっきから全然時間進んでない・・・、苦しい、キツイ、キツイ、キツイ、苦しい・・・。もう今日は止めてもいいんじゃないか・・・?残りは?まだ50秒・・・」 きついトレーニングメニューをこなしている時に、毎回僕が思う事です。 メニューに沿 […]

  • 2020年4月8日
  • 2020年4月19日

Zwiftレースを最大限楽しむにはL5〜L7領域が重要!!

ロードレース最大の醍醐味と言えば他のライダーとの駆け引きであり、これは実際に他のライダーと顔を合わせないZwiftレースでも同じ事が言えます。 しかし勝負の駆け引きを行うには、FTP比100%を超える事がほとんど無いようなトレーニングだけでは不十分で […]

  • 2019年11月10日
  • 2020年4月19日

Zwiftでローラー台が楽しくなる! Zwiftをオススメする4つの理由

「ローラー台を買って使っているけど、ローラー台でのトレーニングはまるで修行。体より心の方が折れそう・・・」 そんな悩みを持ったあなたにzwiftがオススメです! zwiftがあれば、悟りでも開けそうな退屈なローラー台トレーニングが、最高に楽しいライド […]

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1st Single 「Stick To One's Will」 配信中

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