- 2021年7月25日
『TrainerRoad』年間プラン トレーニング記録 第11週(7/12〜7/18)
『TrainerRoad』の年間プラン機能を使ったトレーニングの、第11週の記録です。 詳しくはこちらの記事を御覧ください。 TrainerRoad年間プラン 第11週（7/12〜7/18） 第10週の記録は、こちらの記事をご覧下さい。 7月13日 […]
- 2021年7月22日
トレーニングを体調不良の時に控えるべき3つの理由
ロードバイクのトレーニングを何ヶ月・何年と継続していると、多くの人が一度は『体調不良の日にトレーニングを行うか否か』という問題で悩んだ事があると思います。 これは僕の考えですが、『体調不良の日にトレーニングを行うか否か』という問題の結論 […]
- 2021年7月18日
『TrainerRoad』年間プラン トレーニング記録 第10週(7/5〜7/11)
『TrainerRoad』の年間プラン機能を使ったトレーニングの、第10週の記録です。 詳しくはこちらの記事を御覧ください。 TrainerRoad年間プラン 第10週（7/5〜7/11） 第9週の記録は、こちらの記事をご覧下さい。 7月6日『Spe […]
- 2021年7月16日
WAHOO BOLT 新型の開封〜設定〜取り付けまで
サイコンを『WAHOO BOLT』に新調しました。 リンク 『Garmin Edge 1030 Plus』も候補にしていたのですが、僕がナビ機能にそこまで重きを置いていない事と、各種機能が向上・追加された『新型BOLT』が発売されて日本への入荷が始ま […]
- 2021年7月11日
『TrainerRoad』年間プラン トレーニング記録 第9週(6/28〜7/4)
『TrainerRoad』の年間プラン機能を使ったトレーニングの、第9週の記録です。 詳しくはこちらの記事を御覧ください。 TrainerRoad年間プラン 第9週（6/28〜7/4） 第8週の記録は、こちらの記事をご覧下さい。 6月29日『Gend […]
- 2021年7月10日
パールイズミ ウォータープルーフ ライドウォレット スマホ入れにオススメです！
僕はスマホをジャージのポケットに入れる時に、雨や汗から守るためにジップロックを使用していました。 使い捨ての物ですが、大雨の中を走るような状況も無く『水分からスマホを守る』という役目はしっかり果たしていたので特に不満は無かったです。 リンク &nbs […]
- 2021年7月5日
『TrainerRoad』年間プラン トレーニング記録 第8週(6/21〜6/27)
『TrainerRoad』の年間プラン機能を使ったトレーニングの、第8週の記録です。 詳しくはこちらの記事を御覧ください。 TrainerRoad年間プラン 第8週（6/21〜6/27） 第7週の記録は、こちらの記事をご覧下さい。 6月22日『Sle […]
- 2021年7月5日
FTP計測にオススメの『Ramp Test』
パワーメーターを有効活用する上で、誰もが必ず行う必要があるのが『FTP計測』です。 パワートレーニングの為でもライド中のペース配分の為でも、パワーメーターを使う以上自分のFTPは知っておく必要があります。 『パワーメーター』については、 […]
- 2021年6月27日
『TrainerRoad』年間プラン トレーニング記録 第7週(6/14〜6/20)
『TrainerRoad』の年間プラン機能を使ったトレーニングの、第7週の記録です。 詳しくはこちらの記事を御覧ください。 TrainerRoad年間プラン 第7週（6/14〜6/20） 第6週の記録は、こちらの記事をご覧下さい。 6月14日『Ram […]
- 2021年6月26日
ロードバイク ダウンヒルで恐怖を感じる4つの場面
山を登れば下る必要があり、ヒルクライムとダウンヒルはワンセットです。 僕はトレーニングが目的というのもあり好んでヒルクライムを行いますが、ダウンヒルはあまり好きではありません。 理由は単純で、ダウンヒルは怖いからです。 ヒルクライムをす […]