ロードバイク&ロードレース– category –
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TrainerRoad
TrainerRoadのワークアウト紹介 『Taylor』
『TrainerRoad』はFTP向上に大きな効果があるとされるトレーニングアプリで、豊富なワークアウトメニューが用意されている事が大きな特徴でもあります。 『TrainerRoad... -
TrainerRoad
TrainerRoadのワークアウト紹介 『Baxter』
『TrainerRoad』はFTP向上に大きな効果があるとされるトレーニングアプリで、豊富なワークアウトメニューが用意されている事が大きな特徴でもあります。 『TrainerRoad... -
ロードバイク
パールイズミのウィンドシェル 1年中使えるおすすめアイテム!
『パールイズミ ストレッチ ウィンドシェル(以下ウィンドシェル)』は防風や気温調節など、全ての季節で使えるアイテムです。 ・春/秋の肌寒い時期 ・夏の気温の低い高地... -
ロードバイク
ロードバイク クランク長の違いが走りに与える影響
ロードバイクのパーツは『ハンドル』や『ステム』等のように、mm単位の長さで選択出来る物が多いです。 『身長・体重・筋肉量・脚の長さ』など体の作りは人により違い、... -
TrainerRoad
TrainerRoad 初ワークアウトの感想 正に『修行』でした!
トレーニングアプリ『TrainerRoad』を導入してから、初めてのワークアウトを行いました。 『TrainerRoad』を始めた理由については、こちらの記事をご覧下さい。 ... -
TrainerRoad
TrainerRoadを始めました 理由と今後の方針
以前から気になっていたトレーニングアプリ『TrainerRoad』を開始しました。 『TrainerRoad』公式サイトはこちらです。 まだ日本ではあまり浸透していないので情報が少... -
ロードレース
Q.ロードバイクに才能は関係あるのか? A.確実にあります!
ロードバイクは、乗り手の人間がエンジンです。 そのためゴールに辿り着くまでの速さを競うサイクルロードレースの勝敗に、エンジンである乗り手は大きく関わってきます... -
Zwift
Zwiftレース トレーニングにオススメの独走チャレンジ!
僕は『W/kg(パワーウエイトレシオ』が4w/kg以上なので、Zwiftレースには毎回Aクラスで参加しています。 しかしAクラスには強力なライダーが多く、優勝争いに絡む事はほ... -
ロードバイク
ロードバイク 下りで初心者が絶対に意識するべき5つの事
ロードバイクの醍醐味であるヒルクライム(登坂)を行った後には、必ずダウンヒル(下り)があります。 平坦では出ないような速度が簡単に出てコントロールも難しい下りが、... -
ロードレース
ロードバイクのプロは凄かった! 後ろに付いて走った貴重な3分間
僕は2018年の4月15日に出場した『岡山エンデューロ』で、3分程度の短い時間ですがプロの後ろに付いて走る機会がありました。 たった3分程度でも、映像やデータでしか知...